心とからだの健康づくり

有限会社平岡健康開発研究所・MAXのご案内



  • 健康づくりには、栄養・運動・休養の三つの大切な柱があります。健康の大敵である運動不足を解消し、健康を保持増進させ、若さと健康をいつまでも保つお手伝いをさせていただきます。
  • フィットネスの専門家が、豊富な経験と実績をいかして、ひとりひとりにあった運動を正しく指導いたしますので、安心して健康づくりが楽しめます。
  • 子どもからお年寄りまでの健康体力づくりの指導
  • アマチュアからプロまでのトレーニング指導
  • 一般団体から企業まで心と体の健康づくり講習及びイベントへの参画
  • 高齢者の自立支援・介護予防・転倒予防の指導

健康づくりは足もとから! 絶賛発売中!

「足もとくん」は健康体操・スポーツトレーニングの指導と競技経験から生まれたものです

足もとくん(ヒラオカ式健康・運動用補助具)

足もとくん
足もとくん使用中

人間の基本動作である歩く・走る・跳ぶの力を衰えさせないためには、体幹と足腰の大きな筋肉を鍛えることが大事ですが、それを支える末端の足指(足底筋)の強化はさらに大切なことです。

健康体操やスポーツトレーニングの指導と陸上競技経験を活かして開発した「足もとくん」は、その大切な足指(足底筋)の強化に特化した器具です。足の指でフックを引っ張るだけの簡単な運動で、子どもから高齢者まで安心してご使用いただけます。家庭や職場で、スポーツトレーニングにとお気軽にご活用ください。

足もとくん(ヒラオカ式健康・運動用補助具)

極足くん(ヒラオカ式健康・運動用補助具)


「極足くん」は、足指(足底筋)を強化する足もとくんの機能と、つま先で押さえ込む運動で足関節を鍛える機能とを併せ持つ画期的な器具です。足の指でフックを押さえ込みながら引っ張る運動ですから、足指(足底筋)と足関節が鍛えられるためより実践的なトレーニングと言えます。ビギナーからトップアスリートまで、競技力向上・歩行力向上・姿勢矯正等毎日の健康・体力づくりにお役立てください。

尚、材料は国産檜を使用し、升づくりの伝統技法で国内製造しています。

極足くん!(ヒラオカ式健康・運動用補助具)

極足くん
極足くん使用中

極足くん!(ヒラオカ式健康・運動用補助具)


ふんばるくん(ヒラオカ式健康・運動用補助具)

足指力計の特徴は、足指力を測定することで、転倒リスクのセルフチェックが出来ます